Que cherchez-vous?

Options

Secteur

{{Category.Name}}

{{Category.Name}}

  • {{Cat.Name}}

Attraits et activités

Énergie Zen & Santé

Venez vivre une expérience unique! Yoga énergisant et tonique le matin ainsi qu'apaisant et méditatif en fin de journée pour vous permettre de retrouver équilibre et harmonie. Cours offerts à la carte ou à la session.

Énergie Zen & Santé a réaménagé son espace pour offrir des cours de yoga, d'aquaforme, de méditation et de chant mantra à l'extérieur tout l'été.

L’enseignante

Son amour pour le yoga l’a amenée à compléter une formation approfondie d’enseignement en yoga afin de le faire partager. Elle se perfectionne en suivant une formation avec un professeur de renommée internationale. Elle est continuellement en formation sur les nouvelles techniques et tendances en activité physique.

Sa passion pour l’être humain dans sa globalité l’a toujours poussée à étudier et à vouloir comprendre son fonctionnement.

Yoga du Rire

Les séances de Yoga du Rire sont accessibles à tous : hommes, femmes, jeunes et moins jeunes, en forme et moins en formes, seul ou avec des amis, étudiants, pensionnés, au travail ou en recherche. Découvrez les bienfaits du rire!

Une séance dure environ 45 minutes à 1 heure.

Cours offerts

– YOGA POUR TOUS NIVEAUX                   – YOGA ANTI-FATIGUE

– YOGA ANTI-STRESS                                 – YOGA ÉNERGIE

– YOGA PRÉNATAL                                      – YOGA MAMAN-BÉBÉ (2 à 12 mois)

– Y0GA PARENT/ENFANT (2 à 8 ans)     – YOGA ENFANT (5 à 8 ans)

– YOGA ADOS (8 à 14 ans)                         – YOGA FUSION

– YOGA SUR CHAISE                                   – YOGA PLEIN-AIR

– YOGA ENTREPRISE                                  – YOGA DU RIRE

– YOGA CARDIO                                           – YOGA TANDEM OU POUR COUPLE

– YOGA HOCKEY                                          – YOGA GOLF

Horaire

Pour connaître l'horaire des cours, cliquez ici.


Publicité

Voir à proximité :